攀岩 vs 抱石
2022年7月14日—攀岩是由登山衍生出來的一項運動,依不同攀爬類型又能區分更多項目,大眾最常接觸到的「抱石」和「上攀」都算是攀岩項目的其中之一。這兩種類別,對 ...,2023年2月23日—攀岩難度分級怎麼看?攀岩中抱石跟上攀有不同的攀岩等級分級系統,目前台灣常用...
【芊日挑戰】抱石和攀岩有什麼差別?想要爬先學會摔!充滿 ...
2022年7月13日—Wayne提示抱石小技巧,身上最重的地方就是重心,也就是肚臍下方的「核心」位置,在攀爬時可以將重心往下,一路蹲著爬上去,不要用手拉單槓的方式往上爬, ...
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